【保健】身体不好,头发报警

“绿云扰扰,梳晓鬟也”“绿云倾,金枕腻”……古人将一头乌黑、浓密的头发形容为“绿云”。

发布时间:2019-11-01

【养生】晨起喝凉水伤阳气:温水为宜、慢慢含咽

“药补不如食补,食补不如水补”。中医认为,水是百药之王,健康养生应从正确喝水开始。

发布时间:2019-11-01

【保健】天气转凉肩痛不适 不妨查查血糖

秋风渐起,最近50多岁的王姨自觉身体大不如前,不知从何时起肩膀有些僵硬、隐痛,一开始并没有太在意。

发布时间:2019-10-31

【养生】橘子皮可以代替陈皮吗? NO!

“陈皮不就是橘子皮嘛,怎么就成药材了?”“我吃橘子剥下来的皮晾干,能代替陈皮不?”

发布时间:2019-10-31

【养生】秋冬足跟裂,补血按两穴

秋冬季节,很多人的足跟都有干裂的情况,严重时会导致行走疼痛、出血等。

发布时间:2019-10-31

【养生】出门在外 蔬菜水果吃不够怎么办?

经常有网友问:“我在外面工作,经常没有足够的蔬菜供应,营养不够怎么办?不吃菜总觉得有各种不舒服!

发布时间:2019-10-30

【保健】五款药茶缓解咽喉病

饮食、气息都要经过咽喉,外邪也多从咽喉进入人体。它上连口腔,下通肺胃,与脏腑关系密切;脏腑出现病变,也多引起咽喉不适。

发布时间:2019-10-30

【保健】“捯气儿”困难 这些食物别碰

人突然捯不上气儿,可能是四大病因在作怪。患者可能会感觉到空气不足,呼吸很费力,有一种空气很快被耗尽的感觉,也就是通常所说的“气短”“喘不上气来”。

发布时间:2019-10-29

【养生】入冬前先给脏器洗个澡 冬季养生从"不"始

深秋时节,全国大部分地区都迎来了明显的降温过程。因此,趁着还未入冬,给身体来一次大清洗,驱除体内毒素,守住正气,为冬季储备能量。

发布时间:2019-10-28

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